Το logo της ακαδημίας Golden Eagle

Ακαδημία Tae Kwon Do & Kick Boxing Golden Eagle στην Πετρούπολη

Έλα και εσύ μαζί μας!

Στην Golden Eagle θέλουμε να ενδυναμώσουμε τους μαθητές μας με δεξιότητες αυτοάμυνας, αυτοπεποίθηση αλλά και να τους αναπτύξουμε φυσική κατάσταση και συνήθειες που θα διαρκέσουν για μια ζωή.

H ακαδημία Golden eagle προπονεί σε Taek Kwon Do και Kick Boxing
Το οραμά μας

Καλωσήρθατε στην ακαδημία Tae Kwon Do & Kick Boxing Golden Eagle Πετρούπολης

Το οραμά μας είναι να παρέχουμε σωματική και πνευματική ανάπτυξη σε άτομα κάθε ηλικίας.

Η ανάπτυξη χαρακτήρα επιτυγχάνεται μέσω της έμφασης σε βασικές αξίες που περιλαμβάνουν:
🦅 Σεβασμό
🦅 Αυτοπεποίθηση
🦅 Αυτοάμυνα
🦅 Συγκέντρωση


Πρόσθετα οφέλη ενασχόλησης με το Tae Kwon Do και το Kick Boxing στην Golden Eagle:
H ακαδημία Golden eagle συμβάλλει στην μοριοδότηση από Taek Kwon Do και Kick Boxing
Μοριοδότηση

Συνδυάστε την ακαδημαική επιτυχία με τον πρωταθλητισμό

Η ακαδημία Golden Eagle μέσω των ειδικά σχεδιασμένων πλάνων προπόνησης προετοιμάζει τους αθλητές να εξασφαλίσουν διακρίσεις σε πανελλήνιες, πανευρωπαικές και παγκόσμιες διοργανώσεις.

Ως αποτέλεσμα υπάρχει η δυνατότητα να επιτυχθεί:
🦅 Μοριοδότηση για την εισαγωγή σε ΑΕΙ, στρατιωτικές σχολές και σώματα ασφαλείας

🦅 Εισαγωγή άνευ εξετάσεων σε ΑΕΙ, στρατιωτικές σχολές και σώματα ασφαλείας


Περισσότερες Πληροφορίες

Γιατί να επιλέξω για εμένα ή το παιδί μου την ενασχόληση με μια πολεμική τέχνη;

Παρακάτω παραθέτουμε 9 από τους λόγους που επεξηγούν την αξία που δίνουν οι πολεμικές τέχνες στην καθημερινότητα σου.

Γυμνάζεις σώμα και πνεύμα

Λόγω της κίνησης και της φύσης τους, οι πολεμικές τέχνες-κάθε είδους -γυμνάζουν αρμονικά και ομοιόμορφα ολόκληρο το σώμα και συντελούν σημαντικά στην άρτια σωματική υγεία και όχι μόνο. Αναπτύσσουν επιπλέον- σε πολλές περιπτώσεις -την ελαστικότητα και την ευλυγισία. Λόγω της φιλοσοφίας τους καλλιεργούν παράλληλα το πνεύμα του ασκούμενου μέσα από ασκήσεις διαλογισμού που βελτιώνουν τη συγκέντρωση και την διαχείριση άγχους και στρες.

Χάνεις Βάρος

Οι πολεμικές τέχνες, λειτουργούν ως επί το πλείστον αερόβια. Δηλαδή η εξάσκηση σε αυτές γίνεται μέσω της αερόβιας προπόνησης που προκαλεί προσαρμογές που βελτιώνουν την μεταφορά οξυγόνου στους μύες, τη μείωση του ρυθμού παραγωγής γαλακτικού οξέος, τη βελτίωση του ρυθμού απομάκρυνσης του και την αύξηση της χρήσης λίπους ως καύσιμης ύλης τόσο στη διάρκεια της προπόνησης αλλά ακόμη και μετά από αυτήν. Αυτό σημαίνει ότι είναι μια ιδανική μέθοδος για να χάσεις λίπος σχετικά εύκολα και συνεπακόλουθα, το περιττό βάρος και να το διατηρήσεις χωρίς διατροφικές θυσίες και επιβλαβής δίαιτες. Συνεπακόλουθα, αποτρέπει τη συσσώρευση λίπους σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή και συντελεί στον έλεγχο του σωματικού βάρους.

Αποκτάς αυτοπεποίθηση και αίσθηση ασφάλειας

Καθώς μεγάλο κομμάτι των πολεμικών τεχνών ασχολείται με την αυτοάμυνα, σύντομα αποκτάς αυτοπεποίθηση και νιώθεις ότι μπορείς να αναγνωρίσεις τον κίνδυνο και να τον αποφύγεις. Επίσης, αποκτάς κάποια εφόδια για να μπορείς να υπερασπιστείς τον εαυτό σου πολύ καλύτερα από τον μέσο άνθρωπο. Κυρίως όμως, αποκτάς την απαραίτητη γνώση και ωριμότητα, ώστε να σταματήσεις μια συμπλοκή πριν καν ξεκινήσει.

Μπορείς να συνεχίσεις για πάντα

Ενώ τα περισσότερα αθλήματα έχουν μια ηλικιακή ημερομηνία λήξης και μετά από κάποια χρόνια είναι αρκετά δύσκολο να βελτιωθείς ή και να συνεχίσεις να ασχολείσαι, οι πολεμικές τέχνες σε πολλές περιπτώσεις προσφέρουν βελτίωση όσο μεγαλώνεις και αποκτάς εμπειρία, με το πέρασμα των χρόνων. Πρόκειται για μια ενασχόληση που μπορεί να σε συντροφεύει για πάντα και ταυτόχρονα να βελτιώνει τις ικανότητές σου.

Δεν μετράει το μέγεθος

Οι πολεμικές τέχνες είναι εξαιρετική δραστηριότητα για κάθε σωματότυπο. Τίποτα δεν σε εμποδίζει να ασχοληθείς με τις πολεμικές τέχνες, ακόμα και αν είσαι βραχύσωμος, εύσωμος, αδύνατος ή όχι. Η απόδοσή και η εκμάθηση, δεν επηρεάζεται σε καμία περίπτωση από το σωματότυπο.

Δεν μετράει το φύλο

Ο περιορισμός του φύλου, επίσης δεν έχει καμία σημασία, αφού η δύναμη δεν είναι το μυστικό εκμάθησης των πολεμικών τεχνών, αλλά η τεχνική και η στρατηγική.

Αποκτάς έναν νέο φίλο

Οι πολεμικές τέχνες, μπορούν να γίνουν ο αχώριστος φίλος σου, ιδιαίτερα τις στιγμές που το έχεις περισσότερο ανάγκη, για να απορροφήσει όλη την ένταση που έχεις και να ψυχαγωγηθείς με δημιουργικό τρόπο. Μπορείς ανά πάσα στιγμή να τις αναζητήσεις και να είναι δίπλα σου. Επιπλέον, θα σε βοηθήσουν να γνωρίσεις νέους φίλους, τους συμμαθητές σου, με τους οποίους έχεις ένα κοινό χόμπι.

Μετουσιώνεις

Αποτελούν μια ενασχόληση που θα σε βοηθήσει να μετουσιώσεις, να μετατοπίσεις δηλαδή δημιουργικά τη λύπη ή τον πόνο σου, για μια δυσάρεστη στιγμή ή γεγονός της ζωής σου, σε κάτι άλλο, δίνοντάς σου την ευκαιρία να πενθήσεις μέσα από μια δημιουργική ενασχόληση που θα σε βοηθήσει να επανέλθεις πολύ πιο γρήγορα.

Αντικαθιστά τις εξαρτήσεις

Αν αναζητάς μια διέξοδο για να διευκολυνθείς και να απαλλαχθείς από τις επιζήμιες εξαρτήσεις, οι πολεμικές τέχνες μπορούν εύκολα να αποτελέσουν μια θετική εξάρτηση, που προκαλεί χαρά, χαρίζει υγεία και μπορεί να γίνει μια νέα συνήθεια που αντί να αφαιρεί τα καλά πράγματα της ζωής σου, να τα προσθέτει.

Τα τμηματά μας

Έλα και εσύ μαζί μας στην ακαδημία Golden Eagle Tae Kwon Do & Kick Boxing Πετρούπολης.

Προπόνηση Tae Kwon Do στο τμήμα παιδιών της Golden Eagle

Παιδικά Τμήματα Taek Kwon Do

Ακαδημία Golden Eagle Πετρούπολη🦅

«Φανταστείτε αν κάθε παιδί μάθαινε τον σεβασμό, την ευγένεια και την πειθαρχία που διδάσκουν οι πολεμικές τέχνες. Ο κόσμος θα ήταν ένα διαφορετικό μέρος».

Οφέλη:

  • Aυτοάμυνα
  • Βελτίωση Συγκέντρωσης
  • Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση kick boxing στο τμήμα παιδιών από τον προπονητή της Golden Eagle

Παιδικά Τμήματα Kick Boxing

Ακαδημία Golden Eagle Πετρούπολη🦅

«Φανταστείτε αν κάθε παιδί μάθαινε τον σεβασμό, την ευγένεια και την πειθαρχία που διδάσκουν οι πολεμικές τέχνες. Ο κόσμος θα ήταν ένα διαφορετικό μέρος».

Οφέλη:

  • Aυτοάμυνα
  • Βελτίωση Συγκέντρωσης
  • Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση kick boxing στο τμήμα εφήβων από τον προπονητή της Golden Eagle

Εφηβικά Τμήματα Kick Boxing

Εδώ μπαίνει κάποιο κείμενο που θα συζητήσουμε.

Ακαδημία Golden Eagle Πετρούπολη🦅

«Η αυτοάμυνα είναι τρόπος ζωής. Πάντα προετοιμασμένοι, πάντα προστατευμένοι».

Οφέλη:

  • Aυτοάμυνα
  • Βελτίωση Συγκέντρωσης
  • Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση kick boxing στο τμήμα εφήβων από τον προπονητή της Golden Eagle

Τμήματα Εφήβων Taek Kwon Do

«Η αυτοάμυνα είναι τρόπος ζωής. Πάντα προετοιμασμένοι, πάντα προστατευμένοι».

Οφέλη:

  • Aυτοάμυνα
  • Βελτίωση Συγκέντρωσης
  • Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση kick boxing στο τμήμα ενηλίκων από τον προπονητή της Golden Eagle

Τμήμα Ενηλίκων Kick Boxing

Ακαδημία Golden Eagle Πετρούπολη🦅

«Η εξάσκηση μιας πολεμικής τέχνης πρέπει να είναι μια πρακτική αγάπης για τη διατήρηση της ζωής, για τη διατήρηση του σώματος και για τη διατήρηση της οικογένειας και των φίλων».

Οφέλη:

  • Aυτοάμυνα
  • Βελτίωση Συγκέντρωσης
  • Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση kick boxing στο τμήμα ενηλίκων από τον προπονητή της Golden Eagle

Τμήμα Ενηλίκων Taek Kwon Do

«Η εξάσκηση μιας πολεμικής τέχνης πρέπει να είναι μια πρακτική αγάπης για τη διατήρηση της ζωής, για τη διατήρηση του σώματος και για τη διατήρηση της οικογένειας και των φίλων».

Οφέλη:

  • Aυτοάμυνα
  • Βελτίωση Συγκέντρωσης
  • Βελτίωση Φυσικής Κατάστασης
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση ρυθμικής και ενόργανης γυμναστικής στο πρωινό τμήμα από την ακαδημία πετρούπολης Golden Eagle

Πρωινό Τμήμα Ενόργανης και Ρυθμικής

Ακαδημία Golden Eagle Πετρούπολη🦅

«Οι πέντε κανόνες της τέχνης: τάξη, ισορροπία, ενότητα, αντίθεση, αρμονία».

Οφέλη:

  • Ανάπτυξη του συντονισμού
  • Βελτίωση ευελιξίας
  • Ισορροπία
Ξεκίνα σήμερα
Προπόνηση πιλάτες στο πρωινό τμήμα από την ακαδημία πετρούπολης Golden Eagle

Πρωινό τμήμα πιλάτες

«Το άγχος είναι σαν μια κουνιστή καρέκλα. Σου δίνει κάτι να κάνεις, αλλά δεν σε πάει πολύ μακριά».

Οφέλη:

  • Σταδιακή απώλεια βάρους
  • Βελτιωμένη στάση σώματος
  • Μείωση του άγχους
Ξεκίνα σήμερα
🏆

15

1ος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Tae Kwon Do
🇬🇷

15

Συμμετοχές με την εθνική ομάδα
🏆

14

1ος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Kick Boxing
🥇

1

3oς στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της WAKO

Κόστος Προπονήσεων

Το κόστος των διαφόρων τμημάτων μας.

Τμήμα Παιδιών Kick Boxing
35€ / μήνα
  • Προπονήσεις την εβδομάδα
  • Ώρες προπονήσεων
  • Καθοδήγηση
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Παιδιών Tae Kwon Do
35€ / μήνα
  • 3 μέρες την εβδομάδα
  • 3 ώρες προπονήσεων την εβδομάδα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
  • Καθοδήγηση και συμβουλευτική από τον προπονητή
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Εφήβων Kick Boxing
35€ / μήνα
  • 3 μέρες την εβδομάδα
  • 3 ώρες προπονήσεων την εβδομάδα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
  • Καθοδήγηση και συμβουλευτική από τον προπονητή
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Εφήβων Tae Kwon Do
35€ / μήνα
  • 3 μέρες την εβδομάδα
  • 3 ώρες προπονήσεων την εβδομάδα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
  • Καθοδήγηση και συμβουλευτική από τον προπονητή
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Ενηλίκων Kick Boxing
35€ / μήνα
  • 3 μέρες την εβδομάδα
  • 3 ώρες προπονήσεων την εβδομάδα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
  • Καθοδήγηση και συμβουλευτική από τον προπονητή
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Ενηλίκων Tae Kwon Do
35€ / μήνα
  • 3 μέρες την εβδομάδα
  • 3 ώρες προπονήσεων την εβδομάδα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
  • Καθοδήγηση και συμβουλευτική από τον προπονητή
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Ενόργανης & Ρυθμικής
25€ / μήνα
  • Προπονήσεις την εβδομάδα
  • Ώρες προπονήσεων
  • Καθοδήγηση από την προπονήτρια
  • Πρωινό Τμήμα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
Ξεκίνα σήμερα
Τμήμα Πιλάτες
25€ / μήνα
  • Προπονήσεις την εβδομάδα
  • Ώρες προπονήσεων
  • Καθοδήγηση από την προπονήτρια
  • Πρωινό Τμήμα
  • Εδώ να βάλουμε μέρα και ώρα
Ξεκίνα σήμερα

Ο προπονητής Kick Boxing και Tae Kwon Do της Golden Eagle στην Πετρούπολη
Μιχάλης Κοτσαρίνης

Προπονητής Tae Kwon Do και Kick Boxing
🏆 3oς στο παγκόσμιο πρωτάθλημα της WAKO
🏆 15 φορές 1ος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Kick Boxing
🏆 14 φορές 1ος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Tae Kwon Do
🏆 15 συμμετοχές με την εθνική ομάδα

Ξεκίνα σήμερα

Επικοινώνησε μαζί μας

Έλα και εσύ μαζί μας στην ακαδημία Tae Kwon Do & Kick Boxing Golden Eagle Πετρούπολης.

Τηλεφωνο
+30 2105029340
+30 6977132062
Location

Χαιρωνίας 11, Κηπούπολη Πετρούπολη

Δες ακριβώς που είμαστε!